Förälder & barnyoga

Välkommen tillsammans med ditt barn på denna
8 veckors kurs där ni utövar sköna övningar som stillar sinnet, skapar återhämtning, förbättrar kroppskännedom och balanserar kroppen. Detta är en klass förbättrar koncentration, flexibilitet och styrka och som inte minst stärker närvaron er emellan. Varje tillfälle avslutas med en yogasaga i djup vila. Ni får även lära er yogiska vardagsknep att använda vid exempelvis sömnproblem, koncentrationsproblem, ont i magen/huvudet osv. 

Yoga Class

Ingen produkt